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网友问答：幼儿园女生学武术到底有用吗？

网友“武术小萌新妈妈”提问：我女儿在高新区XX幼儿园大班，最近看到你们周末班招女生，但听说练武术会受伤，真的有必要吗？

答：确实很多家长担心这个问题！其实武术训练更注重基础体能和防身意识培养。我们课程会从平衡训练、柔韧性练习开始，逐步加入器械和实战模拟。上周刚有个学员小雅（化名）在幼儿园被同学推倒，她立刻用学过的“侧踢护身术”化解冲突，家长都夸我们教得好！

课程优势清单（附真实学员对比）

1. 性别针对性教学：女生专属训练计划（柔韧性+力量+防身术）

2. 安全系数高：国际认证护具+软质训练垫（附安全设备照片）

3. 成果可视化：

| 学员姓名 | 入班体能评分 | 结业体能评分 |

|----------|--------------|--------------|

| 陈雨桐 | 62分 | 89分 |

| 李思琪 | 55分 | 78分 |

家长建议引用（来自3位学员家长）

- “孩子以前胆子小，现在敢主动保护同学了！”——网友“散打小能手”

- “每周六训练后，她回家主动做仰卧起坐，体能明显变好。”——网友“宝妈爱分享”

常见疑问自问自答

Q：周末班时间怎么安排？

A：周六上午9:30-11:00（4-6岁启蒙班），周日15:00-16:30（7-12岁进阶班），支持试听2次再报名。

训练方法教程（附动作示意图）

1. 基础站桩功：双脚与肩同宽，双手虚抱丹田，保持5分钟（可边听故事边练习）

2. 实用防身技巧：

- 被抱住时用“鹞子翻身”脱困

- 遭遇推搡立刻侧身格挡+后踢

3. 趣味体能游戏：

- 拳击沙包接力赛（培养团队协作）

- 铁环障碍赛（提升反应速度）

家长必看注意事项

- 每月第2周为“家长开放日”，可现场观摩教学

- 训练服自备（地址：高新区观前街体育用品店有售）

- 课前需填写《健康情况登记表》（模板见附件）

个人观点

作为从业8年的教练，我认为武术教育不是教孩子打人，而是培养“敢担当、能自护、有毅力”的品格。上周结业典礼上，看着孩子们用武术操表演《少年中国说》，那种自信的眼神比任何奖杯都珍贵。

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地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆

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