『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近发现园区很多家长在问“孩子沉迷手机/体育课总被欺负/想培养抗挫力怎么办？”

我目前使用的办法是周末送他来这边练散打，现在孩子体测成绩从及格线冲到了优秀，还当上了班级体能委员。想了解具体怎么安排训练时间？

【网友问答】

网友昵称：运动达人老张

问：园区这边周末班和平时班有什么区别？

答：平时班（周一至周五16:30-18:00）适合时间灵活的家庭，周末班（周六日9:00-11:00）教练会带孩子打实战模拟赛。两种班型都包含防身术教学，但周末班有额外体能挑战赛。

网友昵称：焦虑妈妈小美

问：孩子刚上小学能学散打吗？会不会受伤？

答：我们最小火班学员最小5岁半（需家长陪同），安全措施包括护具+地胶+专业护具师全程监督。建议先来体验课（1.5小时），观察孩子反应。

【课程亮点速览】

✅ 器械教学：木人桩/沙包/靶子（每周3次）

✅ 体能训练：折返跑/核心力量/柔韧性（每日必练）

✅ 情商培养：分组对抗+教练即时反馈

【训练时间表】

周一至周五：16:30-17:30（基础训练）

17:30-18:00（自由搏击体验）

周六：9:00-11:00（全天课程+家长观摩日）

周日：休息

【学员成长案例】

1. 案例一：8岁小杰（身高1.2米）

- 问题：体育课总被抢球/不敢和同学说话

- 改善：3个月后能单手防御2人攻击，担任班级安全委员

2. 案例二：10岁朵朵（体测连续3年不及格）

- 改善：坚持6个月后肺活量提升40%，1000米跑进5分钟

【家长常见误区】

❌ “散打就是打人”

✅ 正解：70%课程专注防身技巧（如化解推搡/躲避跌倒），30%实战训练需家长签署协议

❌ “学武术耽误学习”

✅ 正解：我们学员平均成绩比同龄人高15分，因为战斗状态提升专注力（附某中学体教融合实验报告）

【报名流程】

1. 电话预约：1891-5555-567（微信同号）

2. 到馆体验：免费领取训练护具+定制体能评估

3. 分班测试：根据力量/协调性匹配班级（A/B/C/D班）

【特别提醒】

我们这周有“暑期特训营”，前20名报名送价值599元防身哨+定制运动水杯。需要预留学位的家长抓紧联系！

【个人观点】

回想孩子第一次戴护具时缩在角落的样子，现在看到他自信地教同学防身术，真心觉得这个选择很对。建议家长别急着看短期效果，坚持3个月后孩子的变化会超乎想象。

苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆

（导航搜索“园区散打馆”直达）

本文由网营中国整理发布，转载请注明出处！