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苏州家长，孩子被欺负该怎么办？

作为两个孩子的妈妈@爱笑的糖糖，我最近在纠结这个问题。幼儿园男生学散打真的能防霸凌吗？今天和武馆张教练聊了三小时，发现事情比我想象的复杂……

【网友问答】

@苏州老王：孩子现在总躲着我讲学校的事，是不是该送他去学防身术？

我：先别急！得先看孩子性格。我家儿子以前被推倒就哭，现在学散打后反而敢举手报告老师了。但像特别胆小的孩子，可能更适合先学武术礼仪再练实战。

【防霸凌实战收获清单】

1️⃣ 身体保护：正确摔倒姿势减少受伤（附动作分解图）

2️⃣ 声音威慑：学会"停！我不喜欢这样"的坚定语气

3️⃣ 团队协作：4人小组模拟对抗训练记录表

4️⃣ 心理建设：每周一次情绪管理小课堂

【对比表格】

| 传统体育课 | 少儿散打课 |

|------------|------------|

| 纯体能训练 | 情景模拟+反应训练 |

| 班级人数多 | 1v1教练指导 |

| 缺乏攻防教学 | 含防推搡/防抢夺专项 |

【家长常见误区】

× 盲目追求实战强度（×）

√ 先学"不还手"原则（√）

× 只练套路不练反应（×）

√ 每节课必做2分钟攻防演练（√）

【我的经验贴】

平常我是这样做的：

1️⃣ 选武馆要看"学员进步档案"（每季度更新）

2️⃣ 约试听课要带孩子做5分钟性格测试

3️⃣ 学完3个月要参加"防暴演练周"

但有些朋友想要：

认为散打就是打人（错！重点在自我保护）

该怎么办呢？

详细设置方法，一起看看吧

【教练建议】

张教练常说的：

"武术不是用来欺负人的，

是教孩子识别危险、保护自己"

【结尾观点】

经过半年观察，我家孩子从被欺负4次/月降到0次，关键不是让他变"小霸王"，而是建立了"被欺负要立刻报告"的规则。建议家长先带娃做1次免费体测（1891-5555-567），地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆。

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