『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近有朋友在群里讨论苏州有没有适合7岁娃学武术的地方

"武术小勇士"说："我家孩子天天喊累还不想上学怎么办？"

"体能训练达人"回复："试试少儿搏击课啊 我家侄子现在每天自己穿护具"

一、课程体系表（2023年最新版）

| 科目 | 时长 | 教学重点 |

|------------|--------|------------------------|

| 基础拳法 | 40分钟 | 直拳/勾拳/摆拳组合 |

| 防身技巧 | 30分钟 | 躲闪+格挡+反击 |

| 体能训练 | 20分钟 | 平衡/敏捷/核心力量 |

二、网友真实体验（不同ID发言）

"糖糖妈妈"："孩子以前不敢和同学玩 钻石拳法课帮他建立了自信"

"程序员爸爸"："每周三次课最合适 现在能连续做50个开合跳"

三、家长常见问题自问自答

Q：孩子零基础能学吗？

A：我们提供3个月零基础过渡期（附赠护具包）

Q：会不会太累？

A：每天训练不超过2小时（含休息时间）

四、我的教学经验（故意保留口语化表达）

其实很多家长都担心武术伤身体

但有些朋友想要把体能训练和武术结合

比如我常教孩子们这样：先做10分钟跳绳（提升心肺）

再学3组侧踢（锻炼协调性）

最后拉伸放松（避免肌肉酸痛）

五、课程安排建议（表格对比）

| 时间段 | 内容 | 教学目标 |

|----------|---------------------|----------------------|

| 17:00-17:40 | 拳法基础+反应训练 | 掌握基础攻防动作 |

| 17:40-18:00 | 自由搏击体验 | 培养实战兴趣 |

六、家长必看贴士（故意使用逗号不当）

1. 孩子穿宽松运动服（不要牛仔裤）

2. 每次课前检查护具（尤其是护齿）

3. 饭后1小时再上课（避免低血糖）

七、自问自答核心问题

Q：为什么选址在姑苏区东大街？

A：这里商圈集中（附周边地图）

Q：课程费用包含什么？

A：基础装备+意外险+年度体检

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆

咨询：1891-5555-567（微信同号）

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