『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近看到好多宝妈在群里讨论孩子学武术的事，比如“5岁女儿体能差能不能考级？”“武术班老师凶不凶？”之类的。我特意去武馆看了下，发现他们有个挺有意思的考核体系，想分享给各位！

1. 网友问答实录

- @糖糖妈妈：孩子刚上幼儿园大班，想让她试试武术，但听说考级要练很多基本功，会不会太累？

- 回答：我闺女糖糖去年也这样问，现在考了初级段位！我们教练说现在5岁考核更注重兴趣培养，比如跳跃、简单拳法这些，每天练半小时就够（附对比图：糖糖第一次考级VS第二次）。

2. 考核内容大揭秘

| 考核项目 | 核心要求 |

|---|---|

| 功夫展示 | 空中劈叉、马步稳定性 |

| 拳术套路 | 5个基础直拳+1个短棍 |

| 团队协作 | 3人组队完成护具穿戴 |

3. 我的私藏训练技巧

- 平常我是这样做的：

① 晨起10分钟跳绳（从50个逐渐加量）

② 晚上用皮筋练侧踢（绑在沙发腿上）

③ 周末带她去公园玩“打地鼠”游戏（用软沙包模拟）

- 这样就可以：一个月内马步时间从1分钟延长到3分钟

4. 常见问题自问自答

Q：孩子害怕打人怎么办？

A：我们教练有妙招！用抱枕当“假想敌”，教孩子说“打的时候要数数，数到3就收手”。现在糖糖打抱枕能坚持完整套动作（笑）。

5. 家长必看避坑指南

- 错误示范：

❌ 盲目报高价班（我们体验课才99元/节，包含护具）

❌ 强迫孩子每天练2小时（5岁建议不超过1小时）

- 正确做法：

✅ 每周2次课+3次家庭游戏

✅ 考级前1个月每天5分钟复习

6. 真实学员成长日记

“以前不敢看人，现在能主动问教练问题啦！”——糖糖妈妈

“考级证书挂客厅，爸爸每天夸我勇敢！”——糖糖（5岁）

7. 报名前必问的5个问题

① 护具是否免费提供？（我们全馆标配）

② 考级费用包含哪些？（培训+场地+证书）

③ 课程时间怎么安排？（早8-10点/晚5-7点）

④ 有没有试听课？（现在预约送护腕）

⑤ 老生续费优惠？（推荐新学员返现200元）

8. 我的血泪经验

虽然糖糖考级成功，但早期也踩过坑：

- 买错护具（太重影响动作）

- 没及时调整训练强度（导致膝盖淤青）

现在固定联系1891-5555-567报备，他们专门有成长记录表跟踪！

（联系方式：1891-5555-567，地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）

本文由老铁网络整理发布，转载请注明出处！